Cuida tu cuerpo y tu mente

Cuerpo y mente

En Colina Verde encontrarás paz, tranquilidad y sosiego, que te permitirán organizar un retiro maravilloso. El entorno verde nos transporta a un estado de tranquilidad que proporciona todas las condiciones para que una reunión sea un éxito. Contamos con un equipo dedicado a organizar estas reuniones para proporcionarte una experiencia maravillosa.

Pilates

Si necesitas mejorar tu flexibilidad, aliviar el dolor de espalda y otros beneficios, siempre puedes acudir a un retiro en grupo con clases de Pilates. Parece fácil, pero es todo lo contrario. Requiere mucha concentración y equilibrio. ¿Estás preparado?

Yoga

Respirar es el objetivo principal. Aprender a respirar y mucho más. El yoga es una actividad física y mental que busca unir cuerpo y mente. Es a través de los ejercicios de respiración como el yoga consigue el equilibrio, la conciencia y el control de la mente. Colina Verde ofrece las condiciones perfectas para ello.

Meditación

Solo o en grupo, Colina Verde es el lugar ideal para tus pausas de meditación. La calma de la naturaleza te ofrece el entorno perfecto para meditar y encontrarte contigo mismo.

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